岡野祐二さんの「自己肯定感向上トレーニング」
興味はあるんだけど、本当なのかちょっと疑わしい気もする。
自分に自信が持てず、何かあるとすぐ悪い方に考えて、
不安になったり、悲観的になったり、自分を責めたりして
落ち込んでしまうということを解消できるっていうのは、嘘じゃないよね？
実践した人の感想とか中身のネタバレ記事ってないかなぁー
120日連続メールや1日7回の携帯メールなどで実践を促してくれるから、
多くの人が本当に自分のものとして定着させるまで
トレーニングを続けることができてるんだって。
なるほどね。
実践しやすそうだし、面白そうだねー
思い切って買ってみるかな。
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なんとなく、玄米の袋崩れ下敷きに 作業員死亡とか気になるんだよね～。
それじゃあ次回。
