大塚聡 サミー大塚のフルマラソン完走プログラム 購入者の口コミ、体験談

大塚聡さんが作成した「サミー大塚のフルマラソン完走プログラム」では
運動指導研究家が作成した効率的練習法により
初心者でもフルマラソンを完走できるようになるって言ってるよ。

どんな話題なのか、気になるね。

⇒サミー大塚のフルマラソン完走プログラムの内容をみてみる

購入した人の感想や口コミ、体験談をみても
効果あったと言っているね。

過酷な練習内容ではなく、運動生理学に基づいた効率的な練習プログラムだから、
初心者やブランクがある経験者でも身体を壊すことなく安心して取り組むことができるんだって。

なんか面白そうな教材かも。
試してみようかな。