なんか面白いものないかなって調べていて見つけた
中西洋介さんの「バドミントン・シングルス 勝つための必勝法と練習の極意」。
国際大会を戦う中で試行錯誤し研究してきたノウハウや
トップ選手の育成強化で得てきた『世界で戦う為の強化方法』って言っているよね。
調べてみると、結構評判いいみたい。でも、私でもできるのかな？
本番の試合で生きる練習方法や実戦で使えるノウハウが詰まっているから、
「バドミントンが上手くなりたい」「試合に勝ちたい」と思っているけど
どういう練習メニューが効果的か分からない人に特にオススメなんだって。
取りあえずやってみるかー
