清水一成さんの心体一対痩身法：改訂版 ダイエットプログラム。
こういうのを探していたんだよね～
ってちょっとワクワクしている。
ただ、
今まで痩せなかった人ほど効果を実感できる
人間の心と体の構造に沿ったダイエットプログラムっていうのは
本当なのかな？
◎できるだけ早く痩せたい
◎いつも途中で挫折してしまうけど今度こそ痩せたい
◎好きな食べ物を食べながら痩せたい
・・・
と思っている人に特にオススメのダイエット法らしいよ。
ちょっとできすぎ？
でも試してみたいなぁ。
清水一成 「心体一対痩身法：改訂版 ダイエットプログラム」は使える？効果に関する体験談
SSS