須藤裕司 アダルトチルドレン改善マニュアル（完全版） 内容の詳細 実態は？

ネットで見つけたんだけど、
須藤裕司さんが作った「アダルトチルドレン改善マニュアル（完全版）」が気になる。

アダルトチルドレンの生きづらさの解消、そしてアダルトチルドレンと認識できていなくても
自分の生きづらさから脱却するためのマニュアルって言っているから
やってみようかな、って思うんだけど、

アダルトチルドレン改善マニュアル（完全版）の苦情とかクレームはどうなんだろ？

⇒アダルトチルドレン改善マニュアル（完全版）の内容詳細

その場の気分を上げてヤル気を出させるような自己啓発系のマニュアルではなく、
そして巷に出回っている自分を癒やしてあげる慰め的な内容でもなく、

自分がうまく行かない原因とメカニズムの全貌を知り、
健康で悩みもなく過ごしている人のコミュニケーションを身につけて
ラクに生きていけるようにするためのマニュアルだって言っているよ。

ちょっとだけ試してみようかな～。