本田昌毅さんの「うつ克服総合プログラム」、
本編マニュアルと7つの追加テキストで多数の療法を提案って言ってるけど、危険かなぁ。
２ｃｈ（２ちゃんねる）スレでの評判とか、ネタバレが気になるね。
◎スイッチをON、OFFするように心を切り替える方法
◎うつが13分で改善してしまった例もある、世界中で使われている療法
◎いつでもできるセロトニン神経活性法
◎うつに効果的な食事
◎ストレスに強い心を作る方法
・・・などなど、
実に様々な療法が掲載されているそうだよ。
実際に手にするまでは不安だけど
これでラクになれるなら試してみようと思う。
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ここ最近、ライバルの追い上げ続々 北口、表彰台逃す―陸上ＤＬとかについて気になってるんだよね…。
それでは、また次の機会に会いましょう。
