岡野祐二さんの「自己肯定感向上トレーニング」
人気なんだって。
潜在意識の中に肯定的なプラスのイメージをたくさん蓄積させて、
長所もあれば短所もある今の自分（ありのままの自分）を丸ごと受け入れられるようになることで、
自己肯定感を高めるという独自のトレーニングって言っているね。
ちょっと気になる。
『効果的なトレーニング方法』と『楽に続けられる3つの仕組み』がセットになってるから、
今まで何をやっても続かなかったっていう人でも
本当に自分のものとして定着させるまで続けることが可能なんだって。
これは試してみたいなぁ。
成果が出たらいいよね！
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なにやら最近、異例 相次ぐSNS中傷にJOCが声明について関心あるんだよね～。
それじゃ～、またね～。
