三谷大和さんの「ボクシング上達プログラム～テクニックで倒す理論的練習法～」
あちこちで噂になってるって。
パンチ力が無い平凡な選手でも
相手からKOを奪い、勝てるようになる方法って、実際はどうなの？
気にはなるんだけど
やっぱり個人差ってあるよね？誰でも効果あるの？
より高いレベルのボクサーを目指す人に要求される
◎ボクサーとしての基本の構えやステップ
◎ジャブ、ストレート、フックなど重要な攻撃テクニック
◎打たれない為の多彩な防御テクニック
・・・
などの技術を効果的に習得、強化できるみたい。
試してみて損はなさそうだね。
