小田伸午 走りの進化論～なぜ、力感があると速く走れないのか～の真実 評価は？

“自然に速く走れる身体つくり”ができるトレーニング法、と
TwitterやFacebookで話題になっているのが、
小田伸午さんの走りの進化論～なぜ、力感があると速く走れないのか～。

口コミでも悪い評価は見当たらないね。

⇒走りの進化論～なぜ、力感があると速く走れないのか～の体験談と感想

陸上競技に限らず、野球やサッカー、ソフト、バスケ、テニスほか助走を必要とする競技などにも対応していて、
全ての『走る』研究が網羅されているって言っているよ。

試してみる価値はあるかもしれないね～。