荒木裕さんの
「荒木式断糖肉食ダイエット」、人気らしいね。
400万年の人類の歴史的な背景から導き出された、
人間の体の根本原理に則って確立された本物のダイエット法っていうけど
誰でもできるものなの?
本当のことなら、やってみない手はないよね。
ビタミンやミネラルなどもたくさん摂取するので、栄養が偏るようなことはなく、
むしろ、今までの食生活で不足していた栄養素をしっかり摂取することによって、
より健康な身体を手に入れることができるんだって。
悪くないのかも。
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なんだかAIアシスタントが配信中にコメントを読んだりクリップを作成したり完全自動で演出したりできる次世代配信支援システム「Intelligent Streaming Assistant」をStreamlabsが発表の事が気になっているの…。
では、またいつか書きますね。