簡単なオリジナルトレーニングで
生きづらさが消えて毎日が楽しくなるっていう
岡野祐二さんの自己肯定感向上トレーニング
ちょっとアヤシイよね。
そんな簡単に改善すれば苦労しないよ～
本当にうまくいっている人はいるの？
『根拠のない自信』を持てるようになると、どんな状況でも自己否定をしなくなり、
自然体で生きていくことが出来るようになって、気持ちがものすごく楽になるんだってね。
不安だったけれど、口コミを読むと大丈夫っぽいね。
悩みが解決できるなら始めてみようかな。
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何かインドネシア大規模噴火 津波調査のことが気になってる…。
それじゃあまた次の機会に書きますね。
