崇高クリニック院長・荒木裕さんの「高血圧改善プログラム」。
実は結構有名みたいね。
“高血圧にならない民族”の食生活の一部を取り入れた食事法っていうのは
本当なのかな？
血圧をコントロールすることができれば、
脳疾患、心臓疾患、腎臓疾患などの重大な病気を併発する可能性も
限りなく抑えることができるんだって。
実際なかなか良さそうだけどね～。
ほしいんだけど、まだ迷うなー。
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何か近頃、平日に学校休める「ラーケーション」、山口県が導入へ…知事「幸せ感じる機会増やす」が気になっているんだ～。
それじゃ、次の機会に・・・。
